Gavin盈宏 2015/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

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4.4 km | 00:24:08 | 05:25/km

日期: 2015-03-18 18:44 - 地點: 植物園 - 天氣: 熱 - 卡路里: 260 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 57%

Pace: 05'40" / 05'36" / 05'24" / 05'24" / 04'36" /

肚子咕嚕咕嚕叫，回家吃晚餐！

3月累積里程 : 131.33 km

Fila Mechanic Energized 1-J528O-113 累積 : 268.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Co, elong 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'36"	00:11'16"
3	05'24"	00:16'40"
4	05'24"	00:22'04"
4.4	04'36"	00:24'08"

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