賴晉得 2015/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

賴晉得台北市
ID 183045

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4.9 km | 00:24:56 | 05:02/km

日期: 2015-03-16 21:56 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 70%

Pace: 05'07" / 04'55" / 05'07" / 05'05" / 04'57" /

3月累積里程 : 117.67 km

ASICS GT-2000G-TX 累積 : 800.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

ricky tseng 和肉ㄟ說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'07"	00:05'07"
2	04'55"	00:10'02"
3	05'07"	00:15'09"
4	05'05"	00:20'14"
4.9	04'56"	00:24'56"

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