5.0 km | 00:35:37 | 07:04/km日期: 2021-07-01 19:17 - 地點: 安平 - 天氣: 熱 - 平均心率: 149 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 30°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'07" / 06'45" / 06'53" / 07'24" / 07'14" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'24" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" | 35 / 5035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
150.61 km 
New Balance MFCPZGW 綠色 累積 :
935.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'45" | 00:13'52" |
| 3 | 06'53" | 00:20'45" |
| 4 | 07'24" | 00:28'09" |
| 5 | 07'14" | 00:35'23" |
| 5.0 | 06'36" | 00:35'37" |
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