Vicky 2021/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

Vicky 高雄
ID 339364

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6.1 km | 00:58:48 | 09:39/km

日期: 2021-08-14 18:41 - 卡路里: 296 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 08'40" / 09'36" / 09'05" / 12'08" / 07'41" / 09'18" / 25'55" /

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基本訓練
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好幾個月沒跑了、戴口罩還能跑完，雖然速度慢了點⋯^_^

8月累積里程 : 13.11 km

ASICS Gel-Kayano27 累積 : 23.7 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

靜樺和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'40"	00:08'40"
2	09'36"	00:18'16"
3	09'05"	00:27'21"
4	12'08"	00:39'29"
5	07'41"	00:47'10"
6	09'18"	00:56'28"
6.2	11'46"	00:58'48"

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