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半馬 | 02:18:35 | 06:34/km | 第5半馬
日期: 2015-03-28 07:32 - 地點: 大佳河濱 - 天氣: 晴天 16度 - 卡路里: 1215 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 74% · 留言 · 留言 原本預期目標破2的,再一開賽塞車就知道沒機會了,索性就當LSD訓練了,也是第一次進補給站停下來吃東西,這種免費的路跑還有這樣的補給算很不錯,完賽獎跟餐盒也都有,折返點過後巧遇10年不見的前同事,跟著陪好一段時間,後來同事膝蓋疼痛後才叫我先跑,但今天確實也跟隨久未訓練,確實也退步很多,要再加緊練習一下了~ 賽前宣言: 城市馬~努力破2吧~ 3月累積里程 : 65.26 km PUMA Shintai Runner 186446 06 累積 : 658.0 km GPX 上傳 | 9 years ago · 留言
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