假期的第三天了，也是過了一半，前兩天忙著掃墓跟陪老婆大人回羅東，到今早才有時間跑步，早上五點就起床了，到樓下買御飯圑吃，東摸西摸到起跑點(新月橋新莊端)已是五四十六分了，住在新莊快二十年了，是第二次從大漢溪左岸新莊端起跑，以往都是從大漢橋起跑到永福橋來回剛好半馬。今天會選擇不一樣的路線，主要想是開發一條離家近一點的半馬路程，將來可以常常自主練習用的。
老實說跑河濱的路線優缺點都有，優點是景點好空氣品質也較好還有不用擔心如厠問題，缺點是補給不易，由其是在夏天裡買水都有困難。
不知道是新莊跟樹林的人很少跑步，還是因為今天是清明節的關係，要不然我從新月橋到城林橋約七點五公里的路上，才遇到五個跑者，本想在往上跑(大漢溪左岸)但因跑在河堤上，此時太陽已經高掛了，看到右岸有很多路段没被太陽照到，於是改變主意從城林橋來到大漢右岸，從右岸往回跑(新月橋方向)然而這一段路剛好上星期金城盃路跑的其中一段賽道，當下估算著就算跑到(新月橋大漢溪右岸)也只有十五公里左右，離我今天的目標半馬還有六公里，於是想想到華江橋折返剛好就有半馬的里程，因為之前常跑過的路段所以大約算的出來。
到華江橋下已把身上的水喝光了，剛好橋下的自行車出租行剛開始營業還好有賣水跟運動飲料，買了一瓶水喝順便休息一下，在折返回新月橋此時已是17點5公里了回到新月剛好半馬入袋，剩下的路段有陰影的地方可以跑，所以並不會很吃力，在新月橋上時錶已報時表示半馬已完成，但還是跑到橋下才停。回到機車停放處騎車回家的路上吃早餐，吃完早餐在到公司牽大狗尿尿，在回到可愛的家。