賴晉得 2015/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

賴晉得台北市
ID 183045

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10.0 km | 00:52:55 | 05:17/km

日期: 2015-04-02 22:09 - 卡路里: 639 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 68%

Pace: 05'29" / 05'16" / 05'17" / 05'17" / 05'18" / 05'17" / 05'25" / 05'24" / 05'21" / 00'00" /

4月累積里程 : 163.90 km

ASICS GT-2000G-TX 累積 : 800.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Jimmy Pan 和無尾熊說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'16"	00:10'45"
3	05'17"	00:16'02"
4	05'17"	00:21'19"
5	05'18"	00:26'37"
6	05'17"	00:31'54"
7	05'25"	00:37'19"
8	05'24"	00:42'43"
9	05'21"	00:48'04"
9.9	05'09"	00:52'55"

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