Christine Liu 2015/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

Christine Liu 台北市
ID 61111

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7.1 km | 01:47:14 | 15:05/km

日期: 2015-04-02 20:32 - 卡路里: 390 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69%

Pace: 15'29" / 11'23" / 17'09" / 13'05" / 21'03" / 07'17" / 13'08" / 07'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

01:39'20"

(01:39'20")

13'58"

7103 / 7103

街頭路跑-為自己補光

4月累積里程 : 133.14 km

Adidas adizero boston boost 5 m 累積 : 590.0 km

TCX 上傳 | 9 years ago

吉哥, 陳明昕和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'29"	00:15'29"
2	11'23"	00:26'52"
3	17'09"	00:44'01"
4	13'05"	00:57'06"
5	21'03"	01:18'09"
6	07'17"	01:25'26"
7	13'08"	01:38'34"
7.1	07'22"	01:39'20"

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朋友動態

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