Kayo Tsai 2015/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

Kayo Tsai 高雄
ID 122044

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8.5 km | 01:08:01 | 07:58/km

日期: 2015-04-07 18:00 - 卡路里: 461 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 06'51" / 12'17" / 07'01" / 06'56" / 08'42" / 07'00" / 08'09" / 07'20" / 07'05" /

4月累積里程 : 80.15 km

Mizuno Inspire 11 累積 : 611.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

阿杜, 水世界和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	12'17"	00:19'08"
3	07'01"	00:26'09"
4	06'56"	00:33'05"
5	08'42"	00:41'47"
6	07'00"	00:48'47"
7	08'09"	00:56'56"
8	07'20"	01:04'16"
8.5	07'04"	01:08'01"

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