5.1 km | 00:32:48 | 06:26/km日期: 2021-08-19 21:30 - 平均心率: 160 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 96%
Pace: 07'10" / 06'32" / 06'31" / 06'12" / 05'58" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'01" | 85 / 5085 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
70.99 km 
ASICS Tartheredge wide blue/pure silver 累積 :
1790.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 06'32" | 00:13'42" |
| 3 | 06'31" | 00:20'13" |
| 4 | 06'12" | 00:26'25" |
| 5 | 05'58" | 00:32'23" |
| 5.1 | 04'39" | 00:32'47" |
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