3.0 km | 00:17:00 | 05:36/km日期: 2015-04-22 15:27 - 總爬升: 1093 m - 卡路里: 218 Cal - 總步數: 3000 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 70%
Pace: 06'17" / 05'26" / 05'04" / 07'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'39" (+02'13") | 507 / 507 | 176 / 85 |
| 2 | | 05'50" (+01'24") | 496 / 1004 | 177 / 96 |
| 3 | | 05'03" (+00'37") | 504 / 1508 | 176 / 112 |
| 4 | | 05'55" (+01'29") | 495 / 2004 | 176 / 95 |
| 5 | | 05'39" (+01'13") | 506 / 2510 | 177 / 99 |
| 6 | | 04'26" | 495 / 3005 | 176 / 127 |
| 7 | | 07'12" (+02'46") | 23 / 3028 | 144 / 96 |
4月累積里程 : 84.58 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'26" | 00:11'43" |
| 3 | 05'04" | 00:16'47" |
| 3.0 | 07'29" | 00:17'00" |
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