8.0 km | 00:58:33 | 07:18/km日期: 2021-08-31 21:34 - 平均心率: 108 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 200
Pace: 07'35" / 07'26" / 07'41" / 07'06" / 07'08" / 07'25" / 07'01" / 07'09" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'41" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'25" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'00" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'09" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'20" | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
392.17 km 
母子鱷魚 Y拖 累積 :
2598.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 07'26" | 00:15'01" |
| 3 | 07'41" | 00:22'42" |
| 4 | 07'06" | 00:29'48" |
| 5 | 07'08" | 00:36'56" |
| 6 | 07'25" | 00:44'21" |
| 7 | 07'01" | 00:51'22" |
| 8 | 07'09" | 00:58'31" |
| 8.0 | 06'12" | 00:58'34" |
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