純 2015/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

純彰化
ID 198575

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8.1 km | 00:58:03 | 07:09/km

日期: 2015-04-15 19:38 - 地點: 竹南運動公園外圍 - 天氣: 晴 - 卡路里: 438 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 54%

Pace: 07'23" / 07'09" / 07'14" / 07'08" / 07'12" / 07'36" / 06'48" / 06'46" / 07'11" /

3圈!~ ^^

4月累積里程 : 102.24 km

mizuno R18-漸層粉累積 : 334.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳小盛, 隆和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	07'09"	00:14'32"
3	07'14"	00:21'46"
4	07'08"	00:28'54"
5	07'12"	00:36'06"
6	07'36"	00:43'42"
7	06'48"	00:50'30"
8	06'46"	00:57'16"
8.1	07'07"	00:58'03"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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