13.0 km | 01:14:11 | 05:42/km日期: 2015-04-21 06:16 - 平均心率: 138 - 卡路里: 761 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78%
Pace: 06'09" / 05'50" / 05'40" / 05'55" / 05'45" / 05'42" / 05'38" / 05'41" / 05'34" / 05'36" / 05'46" / 05'32" / 5400'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'16") | 3000 / 3000 |
| 2 | | 05'46" (+00'09") | 3000 / 6000 |
| 3 | | 05'37" | 3000 / 9000 |
| 4 | | 05'38" (+00'01") | 3000 / 12000 |
| 5 | | 05'23" | 1001 / 13001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
158.43 km 
Mizuno Rider 17 累積 :
1148.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'50" | 00:11'59" |
| 3 | 05'40" | 00:17'39" |
| 4 | 05'55" | 00:23'34" |
| 5 | 05'45" | 00:29'19" |
| 6 | 05'42" | 00:35'01" |
| 7 | 05'38" | 00:40'39" |
| 8 | 05'41" | 00:46'20" |
| 9 | 05'34" | 00:51'54" |
| 10 | 05'36" | 00:57'30" |
| 11 | 05'46" | 01:03'16" |
| 12 | 05'32" | 01:08'48" |
| 13.0 | 05'23" | 01:14'12" |
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