邱芳瑜 2015/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

邱芳瑜屏東
ID 99929

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4.0 km | 00:28:27 | 07:06/km

日期: 2015-04-26 16:50 - 卡路里: 180 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%

Pace: 06'35" / 07'01" / 07'11" / 07'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'35"

(06'35")

06'33"

1003 / 1003

2

07'01"

(13'36")

07'00" (+00'27")

1000 / 2004

3

07'11"

(20'47")

07'10" (+00'37")

1002 / 3006

4

07'40"

(28'27")

07'43" (+01'10")

993 / 3999

4月累積里程 : 44.19 km

NIKE LUNARGLIDE 6 累積 : 477.7 km

Android - HTC HTC Desire 600 上傳 | 9 years ago

華姐姐, Cage Pan 和其他 18 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	07'01"	00:13'36"
3	07'11"	00:20'47"
4.0	07'40"	00:28'27"

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