5.0 km | 00:26:45 | 05:21/km日期: 2021-09-25 05:30 - 平均心率: 154 - 卡路里: 337 Cal - 總步數: 5114 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'40" / 05'28" / 05'22" / 05'20" / 04'53" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'39" (+00'21") | 1002 / 1002 | 187 / 94 |
| 2 | | 05'28" (+00'10") | 1001 / 2003 | 191 / 95 |
| 3 | | 05'23" (+00'05") | 1002 / 3006 | 191 / 97 |
| 4 | | 05'18" | 1003 / 4010 | 192 / 97 |
| 5 | | 04'54" | 991 / 5000 | 193 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 175.97 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'28" | 00:11'08" |
| 3 | 05'22" | 00:16'30" |
| 4 | 05'20" | 00:21'50" |
| 5 | 04'53" | 00:26'43" |
| 5.0 | 27'46" | 00:26'45" |
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