10.1 km | 01:23:04 | 08:15/km日期: 2021-09-26 06:29 - 平均心率: 142 - 卡路里: 703 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 21°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 08'05" / 07'07" / 13'27" / 07'33" / 11'41" / 14'16" / 07'00" / 08'19" / 07'35" / 12'23" / 08'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'57" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'32" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'41" (+04'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'53" (+01'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'00" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'18" (+01'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'34" (+00'34") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'21" (+02'21") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'27" (+01'27") | 63 / 10063 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
134.86 km 
mizuno wave inspire 15 累積 :
2537.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'05" | 00:08'05" |
| 2 | 07'07" | 00:15'12" |
| 3 | 13'27" | 00:28'39" |
| 4 | 07'33" | 00:36'12" |
| 5 | 11'41" | 00:47'53" |
| 6 | 14'16" | 01:02'09" |
| 7 | 07'00" | 01:09'09" |
| 8 | 08'19" | 01:17'28" |
| 9 | 07'35" | 01:25'03" |
| 10 | 12'23" | 01:37'26" |
| 10.1 | 08'40" | 01:37'59" |
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