wish 2021/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

wish 新北市
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7.4 km | 00:46:55 | 06:19/km

日期: 2021-10-03 21:27 - 卡路里: 414 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'04" / 06'21" / 06'17" / 06'01" / 05'54" / 06'10" / 06'22" / 06'37" /

基本訓練

10月累積里程 : 69.57 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Alan Wu 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'21"	00:13'25"
3	06'17"	00:19'42"
4	06'01"	00:25'43"
5	05'54"	00:31'37"
6	06'10"	00:37'47"
7	06'22"	00:44'09"
7.4	06'39"	00:46'56"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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