Daniel Lee 2015/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

Daniel Lee 高雄
ID 83435

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11.2 km | 01:09:23 | 06:11/km

日期: 2015-04-29 05:57 - 卡路里: 705 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 90%

Pace: 07'00" / 06'20" / 05'28" / 05'24" / 05'32" / 05'36" / 05'36" / 06'20" / 05'32" / 05'36" / 09'16" / 07'43" /

4月累積里程 : 311.92 km

saucony Rapture 4mm 累積 : 1314.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳士弘, Roy 🦈《動魂》和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'20"	00:13'20"
3	05'28"	00:18'48"
4	05'24"	00:24'12"
5	05'32"	00:29'44"
6	05'36"	00:35'20"
7	05'36"	00:40'56"
8	06'20"	00:47'16"
9	05'32"	00:52'48"
10	05'36"	00:58'24"
11	09'16"	01:07'40"
11.2	07'41"	01:09'08"

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