Star 2015/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

Star 高雄
ID 19998

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7.4 km | 00:35:44 | 04:51/km

日期: 2015-05-01 23:15 - 地點: 居家附近 - 天氣: 熱 - 卡路里: 450 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 04'48" / 04'44" / 04'44" / 04'52" / 04'52" / 04'56" / 05'00" / 05'02" /

5月累積里程 : 75.48 km

Asics 30年紀念款虎走累積 : 8054.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳明昕, yi-hao liu 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'48"	00:04'48"
2	04'44"	00:09'32"
3	04'44"	00:14'16"
4	04'52"	00:19'08"
5	04'52"	00:24'00"
6	04'56"	00:28'56"
7	05'00"	00:33'56"
7.4	05'02"	00:35'44"

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朋友動態

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