Glon Chen 2021/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

Glon Chen 台南
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半馬 | 02:20:23 | 06:39/km | 第4半馬

12生肖跑起來-寅虎系列

官方成績
日期	2021-10-16
成績	02:20:23
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:39/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:29'09")

00:29'09"

00:59'33"

10 km

(00:59'33")

00:30'24" (+01'15")

15 km

(01:31'19")

00:31'46" (+02'37")

01:05'39" (+06'06")

20 km

(02:05'12")

00:33'53" (+04'44")

Finish

(02:20:23)

日期: 2021-10-17 05:49 - 地點: 仁德-喜樹 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1341 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(6)

賽後評分: 線上跑。
給 3 星

10月累積里程 : 209.89 km

亞瑟士 GlideRide2 累積 : 433.4 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	05'40"	00:12'09"
3	05'30"	00:17'39"
4	05'37"	00:23'16"
5	05'53"	00:29'09"
6	06'04"	00:35'13"
7	06'42"	00:41'55"
8	05'41"	00:47'36"
9	06'13"	00:53'49"
10	05'44"	00:59'33"
11	05'57"	01:05'30"
12	07'05"	01:12'35"
13	05'56"	01:18'31"
14	05'49"	01:24'20"
15	06'59"	01:31'19"
16	06'06"	01:37'25"
17	06'01"	01:43'26"
18	06'35"	01:50'01"
19	07'01"	01:57'02"
20	08'10"	02:05'12"
21	05'45"	02:10'57"
22	08'00"	02:18'57"
22.2	06'06"	02:20'26"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 06:21:39

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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