Call me Kai 2015/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

Call me Kai 高雄
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11.2 km | 01:23:54 | 07:28/km

日期: 2015-05-03 06:07 - 地點: 衛武營都會公園 - 天氣: 微熱的天氣 - 卡路里: 611 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 91%

Pace: 07'35" / 07'00" / 07'13" / 07'09" / 07'10" / 09'07" / 07'07" / 07'43" / 07'41" / 07'30" / 07'17" / 06'26" /

恢復跑--衛武營公園繞4圈

5月累積里程 : 100.73 km

Adidas supernova glide 6 m 累積 : 1540.7 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

馮世英, Miu Miu Yang 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	07'00"	00:14'35"
3	07'13"	00:21'48"
4	07'09"	00:28'57"
5	07'10"	00:36'07"
6	09'07"	00:45'14"
7	07'07"	00:52'21"
8	07'43"	01:00'04"
9	07'41"	01:07'45"
10	07'30"	01:15'15"
11	07'17"	01:22'32"
11.2	06'21"	01:23'57"

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