8.0 km | 00:45:09 | 05:37/km日期: 2015-05-03 18:11 - 地點: 文藻外語大學 - 卡路里: 397 Cal - 總步數: 8082 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 05'36" / 05'29" / 05'37" / 05'25" / 05'24" / 05'43" / 05'38" / 05'41" / 40'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'57" (+00'35") | 1004 / 1004 | 178 / 94 |
2 | | 05'25" (+00'03") | 996 / 2000 | 180 / 102 |
3 | | 05'39" (+00'17") | 1000 / 3000 | 180 / 98 |
4 | | 05'26" (+00'04") | 1002 / 4003 | 180 / 102 |
5 | | 05'22" | 1002 / 5005 | 180 / 103 |
6 | | 05'47" (+00'25") | 1004 / 6009 | 178 / 96 |
7 | | 05'38" (+00'16") | 996 / 7006 | 178 / 99 |
8 | | 05'42" (+00'20") | 998 / 8005 | 176 / 99 |
9 | | 13'12" (+07'50") | 10 / 8015 | 150 / 50 |
5月累積里程 : 206.34 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'36" | 00:05'36" |
2 | 05'29" | 00:11'05" |
3 | 05'37" | 00:16'42" |
4 | 05'25" | 00:22'07" |
5 | 05'24" | 00:27'31" |
6 | 05'43" | 00:33'14" |
7 | 05'38" | 00:38'52" |
8 | 05'41" | 00:44'33" |
8.0 | 38'27" | 00:45'09" |