Jon Lee 2015/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

Jon Lee 香港
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6.4 km | 00:36:42 | 05:43/km

日期: 2015-05-08 20:36 - 總爬升: 107 m - 地點: 中環海傍 - 卡路里: 438 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83%

Pace: 06'42" / 04'14" / 05'54" / 06'22" / 06'14" / 05'14" / 05'04" /

香港

Jon Lee

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5月累積里程 : 189.75 km

Under Armour Speedform Gemini 累積 : 397.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

lwpong, 蝸牛達人和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	04'14"	00:10'56"
3	05'54"	00:16'50"
4	06'22"	00:23'12"
5	06'14"	00:29'26"
6	05'14"	00:34'40"
6.4	05'03"	00:36'42"

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