6.7 km | 00:34:45 | 05:10/km日期: 2021-10-26 21:13 - 平均心率: 167 - 卡路里: 457 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 04'29" / 05'04" / 05'28" / 05'28" / 04'54" / 05'11" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'56" | 800 / 800 |
| 2 | | 06'28" (+02'32") | 541 / 1341 |
| 3 | | 04'24" (+00'28") | 800 / 2141 |
| 4 | | 06'13" (+02'17") | 562 / 2703 |
| 5 | | 04'25" (+00'29") | 800 / 3503 |
| 6 | | 06'28" (+02'32") | 540 / 4043 |
| 7 | | 04'25" (+00'29") | 800 / 4843 |
| 8 | | 06'32" (+02'36") | 534 / 5378 |
| 9 | | 04'23" (+00'27") | 800 / 6178 |
| 10 | | 06'30" (+02'34") | 537 / 6715 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 110.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'29" | 00:04'29" |
| 2 | 05'04" | 00:09'33" |
| 3 | 05'28" | 00:15'01" |
| 4 | 05'28" | 00:20'29" |
| 5 | 04'54" | 00:25'23" |
| 6 | 05'11" | 00:30'34" |
| 6.7 | 05'51" | 00:34'46" |
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