8.1 km | 01:00:21 | 07:24/km日期: 2021-10-27 05:26 - 地點: 安和國小 - 天氣: 晴 - 平均心率: 148 - 卡路里: 599 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 23°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'57" / 06'16" / 06'18" / 06'17" / 06'09" / 06'25" / 06'20" / 13'14" / 10'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'56" (+01'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" (+00'07") | 903 / 6903 |
| 8 | | 12'36" (+06'28") | 1000 / 7903 |
| 9 | | 11'42" (+05'34") | 235 / 8138 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
145.67 km 
ASICS nimbus（灰） 1011A685 累積 :
774.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'57" | 00:07'57" |
| 2 | 06'16" | 00:14'13" |
| 3 | 06'18" | 00:20'31" |
| 4 | 06'17" | 00:26'48" |
| 5 | 06'09" | 00:32'57" |
| 6 | 06'25" | 00:39'22" |
| 7 | 06'20" | 00:45'42" |
| 8 | 13'14" | 00:58'56" |
| 8.1 | 10'28" | 01:00'23" |
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