李佳駿《動魂》 2015/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

李佳駿《動魂》新竹
ID 158539

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李佳駿《動魂》

10.1 km | 00:57:53 | 05:43/km

日期: 2015-05-10 05:40 - 總爬升: 158 m - 地點: 寶二水庫 - 卡路里: 664 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 93%

Pace: 06'05" / 05'56" / 05'34" / 06'00" / 05'46" / 05'38" / 06'03" / 05'38" / 05'24" / 05'18" / 04'41" /

5月累積里程 : 119.09 km

GPX 上傳 | 9 years ago

謝金燕, Tivon 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'56"	00:12'01"
3	05'34"	00:17'35"
4	06'00"	00:23'35"
5	05'46"	00:29'21"
6	05'38"	00:34'59"
7	06'03"	00:41'02"
8	05'38"	00:46'40"
9	05'24"	00:52'04"
10	05'18"	00:57'22"
10.1	04'39"	00:57'53"

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