6.2 km | 00:51:29 | 08:15/km日期: 2015-05-13 19:47 - 平均心率: 147 - 卡路里: 454 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79%
Pace: 06'49" / 06'37" / 06'32" / 06'13" / 06'03" / 12'15" / 05'11" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'19" | 6231 / 6231 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 50.17 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'49" | 00:06'49" |
2 | 06'37" | 00:13'26" |
3 | 06'32" | 00:19'58" |
4 | 06'13" | 00:26'11" |
5 | 06'03" | 00:32'14" |
6 | 12'15" | 00:44'29" |
6.2 | 05'11" | 00:45'41" |