8.1 km | 00:50:38 | 06:15/km日期: 2013-05-13 06:02 - 平均心率: 59 - 卡路里: 481 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 99%
Pace: 07'02" / 06'36" / 06'20" / 06'25" / 06'11" / 06'09" / 05'44" / 05'40" / 05'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 252.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'36" | 00:13'38" |
| 3 | 06'20" | 00:19'58" |
| 4 | 06'25" | 00:26'23" |
| 5 | 06'11" | 00:32'34" |
| 6 | 06'09" | 00:38'43" |
| 7 | 05'44" | 00:44'27" |
| 8 | 05'40" | 00:50'07" |
| 8.1 | 05'32" | 00:50'38" |
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