liu hsuan 2015/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

liu hsuan 台南
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5.0 km | 00:29:55 | 05:55/km

日期: 2015-05-13 21:45 - 卡路里: 327 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81%

Pace: 06'09" / 06'23" / 06'20" / 05'58" / 04'55" / 03'20" /

台南

liu hsuan

Co, 阿郎和其他 2 人說推

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台南

liu hsuan

Co, 阿郎和其他 3 人說推

·

基本訓練

5月累積里程 : 58.30 km

Mizuno wave Rider18 累積 : 781.8 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Chris, caster_J 和其他 80 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'23"	00:12'32"
3	06'20"	00:18'52"
4	05'58"	00:24'50"
5	04'55"	00:29'45"
5.0	03'30"	00:29'54"

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朋友動態

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