8.1 km | 01:01:09 | 07:35/km日期: 2021-11-17 17:21 - 平均心率: 135 - 卡路里: 487 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 07'39" / 07'45" / 07'44" / 07'42" / 07'51" / 08'07" / 07'07" / 07'24" / 08'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'44" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'43" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'42" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'50" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'24" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'07" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'23" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'09" (+02'02") | 58 / 8058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
200.07 km 
NIKE AIR ZOOM PEGASUS 38 累積 :
1146.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 07'45" | 00:15'24" |
| 3 | 07'44" | 00:23'08" |
| 4 | 07'42" | 00:30'50" |
| 5 | 07'51" | 00:38'41" |
| 6 | 08'07" | 00:46'48" |
| 7 | 07'07" | 00:53'55" |
| 8 | 07'24" | 01:01'19" |
| 8.1 | 09'04" | 01:01'51" |
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