🍎李佳蓉🌈 2021/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

🍎李佳蓉🌈 台中
ID 337861

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🍎李佳蓉🌈

3.7 km | 03:04:52 | 1.2 km/h

日期: 2021-11-26 05:52 - 地點: 台中街道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 158 Cal - 平均步頻: 26 - 溫度: 19°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(4)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

17'29"

(17'29")

1.35 (-10.73)

392 / 392

2

08'51"

(26'20")

2.70 (-9.38)

397 / 790

3

01:09'55"

(01:36'15")

0.36 (-11.72)

417 / 1207

4

02'28"

(01:38'43")

9.73 (-2.35)

399 / 1607

5

05'57"

(01:44'40")

4.04 (-8.04)

401 / 2008

展開計圈分析

11月累積里程 : 3.71 km

Android - asus ASUS_X00TDB 上傳 | 3 years ago

Apo 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	0.6	-11.0 %
2	5.1	9.7 %
3	4.8	-5.6 %
3.7	0.8	-5.8 %

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