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    WEIYEA 台東
    ID 867
    46 位追隨者
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    WEIYEA
    2.6 km | 00:46:50 | 18:00/km
    日期: 2021-11-24 12:18 - 平均心率: 102 - 踏頻: 53 - 卡路里: 255 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(10)
    Pace: 17'58" / 19'05" / 18'35" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    17'57"  (17'57")
    		17'57" (+00'13")1000 / 1000
    2
    17'44"  (35'41")
    		17'44"1000 / 2000
    3
    11'08"  (46'50")
    		18'49" (+01'05")591 / 2591
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區120~14665~79%
    2:M馬拉松配速區146~16479~89%
    3:T乳酸耐力區164~17089~92%
    4:A無氧耐力區170~18092~97.5%
    5:I最大耗氧區180~18597.5~100%
    最大心率為185 點此去設定最大心率
    11月累積里程 : 128.92 km
    TCX 2.0 上傳 | 3 years ago
    TestRunner, 俊和（跑後山） 和其他 8 人說推
    · 留言
    何春發 早安!運動爆汗愉悅!
    2021-11-25 10:26 ·
     2 個人推
     目標心跳區間: 117~ 153


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    117'58"00:17'58"
    219'05"00:37'03"
    2.618'50"00:48'12"

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    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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