11.1 km | 01:13:09 | 06:35/km日期: 2015-04-29 21:12 - 平均心率: 166 - 卡路里: 759 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%
Pace: 06'03" / 06'21" / 06'08" / 06'04" / 06'00" / 06'16" / 06'05" / 06'12" / 06'20" / 07'05" / 07'11" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" | 11099 / 11099 |
| 2 | | 00'00" | 0 / 11099 |
| 3 | | 00'00" | 0 / 11099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 96.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'21" | 00:12'24" |
| 3 | 06'08" | 00:18'32" |
| 4 | 06'04" | 00:24'36" |
| 5 | 06'00" | 00:30'36" |
| 6 | 06'16" | 00:36'52" |
| 7 | 06'05" | 00:42'57" |
| 8 | 06'12" | 00:49'09" |
| 9 | 06'20" | 00:55'29" |
| 10 | 07'05" | 01:02'34" |
| 11 | 07'11" | 01:09'45" |
| 11.1 | 06'41" | 01:10'25" |
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