8.2 km | 01:06:51 | 08:08/km日期: 2021-12-01 20:13 - 平均心率: 125 - 卡路里: 698 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 16°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 08'44" / 08'31" / 08'13" / 08'36" / 07'47" / 07'03" / 07'36" / 07'50" / 11'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'54" (+01'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'31" (+01'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'12" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'36" (+01'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'46" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'35" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'50" (+00'47") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'57" (+03'54") | 213 / 8213 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 190.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'44" | 00:08'44" |
| 2 | 08'31" | 00:17'15" |
| 3 | 08'13" | 00:25'28" |
| 4 | 08'36" | 00:34'04" |
| 5 | 07'47" | 00:41'51" |
| 6 | 07'03" | 00:48'54" |
| 7 | 07'36" | 00:56'30" |
| 8 | 07'50" | 01:04'20" |
| 8.2 | 11'29" | 01:06'47" |
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