10.8 km | 01:27:43 | 08:05/km日期: 2021-12-11 07:02 - 平均心率: 161 - 卡路里: 472 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 20°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'39" / 07'52" / 07'48" / 07'44" / 08'20" / 08'41" / 09'53" / 10'44" / 48'08" / 08'45" / 08'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'52" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'47" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'44" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'46" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'01" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'35" (+01'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'46" (+01'14") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'45" (+01'13") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'36" (+01'04") | 840 / 10840 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
101.31 km 
Nike Zoom Pegasus Turbo 2 小白 累積 :
938.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 07'52" | 00:15'31" |
| 3 | 07'48" | 00:23'19" |
| 4 | 07'44" | 00:31'03" |
| 5 | 08'20" | 00:39'23" |
| 6 | 08'41" | 00:48'04" |
| 7 | 09'53" | 00:57'57" |
| 8 | 10'44" | 01:08'41" |
| 9 | 48'08" | 01:56'49" |
| 10 | 08'45" | 02:05'34" |
| 10.8 | 08'35" | 02:12'47" |
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