Simon Tong 2015/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

Simon Tong 香港
ID 21733

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8.6 km | 00:57:28 | 06:41/km

日期: 2015-05-27 08:31 - 地點: 兆康<> 友愛橋 - 卡路里: 409 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 93%

Pace: 06'48" / 06'16" / 06'44" / 07'44" / 06'48" / 06'52" / 05'56" / 06'12" / 07'05" /

5月累積里程 : 102.77 km

GPX 上傳 | 9 years ago

HOT DOG, choileung 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'16"	00:13'04"
3	06'44"	00:19'48"
4	07'44"	00:27'32"
5	06'48"	00:34'20"
6	06'52"	00:41'12"
7	05'56"	00:47'08"
8	06'12"	00:53'20"
8.6	07'05"	00:57'28"

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