6.0 km | 00:38:07 | 06:19/km日期: 2021-12-14 18:17 - 平均心率: 123 - 卡路里: 288 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 22°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'28" / 16'28" / 07'38" / 06'23" / 06'06" / 06'15" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" | 17 / 6017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
104.57 km 
Nike Fly3（藍藍） 累積 :
860.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 16'28" | 00:22'56" |
| 3 | 07'38" | 00:30'34" |
| 4 | 06'23" | 00:36'57" |
| 5 | 06'06" | 00:43'03" |
| 6 | 06'15" | 00:49'18" |
| 6.0 | 05'36" | 00:49'24" |
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