Mizuki Nana 2015/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

Mizuki Nana 高雄
ID 207814

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11.3 km | 00:54:56 | 04:51/km

日期: 2015-06-04 17:27 - 卡路里: 662 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 85%

Pace: 04'51" / 04'56" / 04'47" / 04'55" / 04'51" / 04'48" / 04'47" / 04'53" / 05'05" / 04'48" / 04'45" / 04'43" /

6月累積里程 : 311.17 km

GPX 上傳 | 9 years ago

阿德, 黃建和和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'51"	00:04'51"
2	04'56"	00:09'47"
3	04'47"	00:14'34"
4	04'55"	00:19'29"
5	04'51"	00:24'20"
6	04'48"	00:29'08"
7	04'47"	00:33'55"
8	04'53"	00:38'48"
9	05'05"	00:43'53"
10	04'48"	00:48'41"
11	04'45"	00:53'26"
11.3	04'43"	00:54'56"

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