Jerry Lee 2013/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

Jerry Lee 屏東
ID 14840

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12.7 km | 01:09:56 | 05:31/km

日期: 2013-05-19 16:27 - 地點: 屏東機場北路繞圈 - 卡路里: 835 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 99%

Pace: 05'24" / 05'08" / 05'16" / 05'44" / 05'32" / 05'28" / 05'24" / 05'36" / 05'52" / 05'44" / 05'48" / 05'28" / 05'25" /

5月累積里程 : 200.20 km

GPX 上傳 | 11 years ago

CC WANG 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'08"	00:10'32"
3	05'16"	00:15'48"
4	05'44"	00:21'32"
5	05'32"	00:27'04"
6	05'28"	00:32'32"
7	05'24"	00:37'56"
8	05'36"	00:43'32"
9	05'52"	00:49'24"
10	05'44"	00:55'08"
11	05'48"	01:00'56"
12	05'28"	01:06'24"
12.7	05'25"	01:09'56"

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朋友動態

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