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    ya hui Chen 彰化
    ID 455217
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    ya hui Chen
    1.4 km | 00:12:16 | 08:57/km
    日期: 2022-01-13 10:04 - 平均心率: 125 - 卡路里: 66 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 17°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(14)
    Pace: 08'13" / 10'20" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    08'27"  (08'27")
    		08'27"1000 / 1000
    2
    03'41"  (12'09")
    		10'18" (+01'51")357 / 1357
    3
    00'07"  (12'16")
    		10'14" (+01'47")11 / 1369
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區114~13965~79%
    2:M馬拉松配速區139~15679~89%
    3:T乳酸耐力區156~16189~92%
    4:A無氧耐力區161~17192~97.5%
    5:I最大耗氧區171~17697.5~100%
    最大心率為176 點此去設定最大心率
    1月累積里程 : 6.37 km
    TCX 2.0 上傳 | 2 years ago
    陳雅琪 和 ricky tseng 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 114~ 149


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    108'13"00:08'13"
    1.410'19"00:12'02"

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