Edward Tai 2021/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

Edward Tai 新北市
ID 507241

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5.0 km | 00:26:58 | 05:23/km

日期: 2021-12-23 19:19 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 05'48" / 05'29" / 05'10" / 05'21" / 00'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 75.16 km

Nike fly 3 累積 : 892.9 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

C隊倪瑋君說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'29"	00:11'17"
3	05'10"	00:16'27"
4	05'21"	00:21'48"
5.0	05'12"	00:27'00"

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