GavinoChen 2015/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

GavinoChen 金門
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9.0 km | 00:57:10 | 06:20/km

日期: 2015-06-11 20:21 - 卡路里: 600 Cal - 總步數: 9354 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 83%

Pace: 06'36" / 06'14" / 06'47" / 06'57" / 06'39" / 06'19" / 06'11" / 05'40" / 05'42" / 04'37" /

6月累積里程 : 146.26 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

WENG CHIEH 和 Mike Hsiao 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'14"	00:12'50"
3	06'47"	00:19'37"
4	06'57"	00:26'34"
5	06'39"	00:33'13"
6	06'19"	00:39'32"
7	06'11"	00:45'43"
8	05'40"	00:51'23"
9	05'42"	00:57'05"
9.0	04'24"	00:57'10"

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