6.8 km | 01:00:32 | 08:56/km日期: 2015-06-09 05:59 - 地點: 承天寺 - 卡路里: 414 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 65%
Pace: 11'28" / 10'45" / 09'04" / 08'40" / 07'28" / 07'16" / 07'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 11'27" (+04'11") | 1000 / 1000 |
2 | | 10'45" (+03'29") | 1000 / 2000 |
3 | | 09'04" (+01'48") | 1000 / 3000 |
4 | | 08'39" (+01'23") | 1000 / 4000 |
5 | | 07'28" (+00'12") | 1000 / 5000 |
6 | | 07'16" | 1000 / 6000 |
7 | | 07'39" (+00'23") | 765 / 6765 |
6月累積里程 : 276.80 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 11'28" | 00:11'28" |
2 | 10'45" | 00:22'13" |
3 | 09'04" | 00:31'17" |
4 | 08'40" | 00:39'57" |
5 | 07'28" | 00:47'25" |
6 | 07'16" | 00:54'41" |
6.8 | 07'39" | 01:00'33" |