林沛雲 2022/01/11 訓練日誌

林沛雲台北市
ID 367102

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林沛雲

10.2 km | 01:19:11 | 07:45/km

日期: 2022-01-11 21:06 - 卡路里: 487 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 57% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 07'52" / 07'38" / 07'57" / 07'39" / 07'43" / 08'02" / 07'41" / 07'28" / 07'44" / 07'50" / 07'41" /

基本訓練

1月累積里程 : 62.83 km

Nike Pegasus Air zoom 38 累積 : 285.5 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'52"	00:07'52"
2	07'38"	00:15'30"
3	07'57"	00:23'27"
4	07'39"	00:31'06"
5	07'43"	00:38'49"
6	08'02"	00:46'51"
7	07'41"	00:54'32"
8	07'28"	01:02'00"
9	07'44"	01:09'44"
10	07'50"	01:17'34"
10.2	07'37"	01:19'11"

朋友動態

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