10.1 km | 00:43:18 | 04:17/km日期: 2022-01-02 16:41 - 地點: 鳳山溪附近 - 天氣: 普通 - 平均心率: 159 - 卡路里: 596 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 24°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'24" / 04'37" / 04'33" / 04'15" / 04'12" / 04'18" / 04'20" / 04'11" / 05'08" / 04'20" / 03'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'26" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'21" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'19" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'13" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'12" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'17" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'19" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'11" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'17" (+00'06") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'19" (+00'08") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'03" | 78 / 10078 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
120.33 km 
Nike Nike Zoom Fly 累積 :
1864.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 04'37" | 00:10'01" |
| 3 | 04'33" | 00:14'34" |
| 4 | 04'15" | 00:18'49" |
| 5 | 04'12" | 00:23'01" |
| 6 | 04'18" | 00:27'19" |
| 7 | 04'20" | 00:31'39" |
| 8 | 04'11" | 00:35'50" |
| 9 | 05'08" | 00:40'58" |
| 10 | 04'20" | 00:45'18" |
| 10.1 | 04'02" | 00:45'37" |
留言 
展開計圈分析
