6.5 km | 00:42:59 | 06:33/km日期: 2022-01-04 17:28 - 平均心率: 141 - 卡路里: 335 Cal - 總步數: 7202 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 06'42" / 06'44" / 06'31" / 06'34" / 06'28" / 06'21" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'47" (+00'28") | 1001 / 1001 | 152 / 96 |
| 2 | | 06'46" (+00'27") | 1002 / 2003 | 127 / 115 |
| 3 | | 06'35" (+00'16") | 1000 / 3003 | 166 / 91 |
| 4 | | 06'36" (+00'17") | 1000 / 4004 | 183 / 82 |
| 5 | | 06'30" (+00'11") | 1001 / 5006 | 188 / 81 |
| 6 | | 06'19" | 1000 / 6007 | 183 / 86 |
| 7 | | 06'10" | 540 / 6547 | 181 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 137.60 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'44" | 00:13'26" |
| 3 | 06'31" | 00:19'57" |
| 4 | 06'34" | 00:26'31" |
| 5 | 06'28" | 00:32'59" |
| 6 | 06'21" | 00:39'20" |
| 6.5 | 06'39" | 00:42'59" |
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