mcfai 2015/06/16 訓練日誌 | Marathon's World

mcfai 香港
ID 21058

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7.6 km | 00:50:53 | 06:41/km

日期: 2015-06-16 19:37 - 總爬升: 101 m - 卡路里: 411 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73%

Pace: 08'05" / 06'48" / 06'14" / 08'11" / 06'07" / 06'39" / 05'44" / 05'03" /

"會過去的"

6月累積里程 : 24.37 km

Adidas Adizero Takumi Ren Boost 3 累積 : 393.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Dickson Yip, Joseph 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'05"	00:08'05"
2	06'48"	00:14'53"
3	06'14"	00:21'07"
4	08'11"	00:29'18"
5	06'07"	00:35'25"
6	06'39"	00:42'04"
7	05'44"	00:47'48"
7.6	05'03"	00:50'53"

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