C隊倪瑋君 2022/01/13 訓練日誌 | Marathon's World

C隊倪瑋君台北市
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5.3 km | 00:35:09 | 06:37/km

日期: 2022-01-13 20:20 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 61% - PM2.5: 普通(42)

Pace: 06'04" / 06'40" / 06'41" / 06'46" / 06'35" / 08'00" /

基本訓練

1月累積里程 : 59.14 km

Adidas Boston 9 小黑累積 : 911.0 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Edward Tai 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'40"	00:12'44"
3	06'41"	00:19'25"
4	06'46"	00:26'11"
5	06'35"	00:32'46"
5.4	06'39"	00:35'10"

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