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Vobow Cheng
新竹
ID 339233
15 位追隨者
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Vobow Cheng
341.9 km
|
18:48:31
|
18.2 km/h
日期:
2022-01-15 07:49
-
總爬升:
3166 m
-
地點:
未完成的一日台九
-
卡路里:
6410 Cal
-
溫度:
15°C
-
濕度:
87%
-
PM2.5:
良好(14)
1月累積里程 :
1141.26 km
Merida Reacto 4000TW
GPX 上傳
| 2 years ago
馬松華
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
10.8
-0.4 %
2
14.3
1.3 %
3
20.8
1.0 %
4
19.7
-0.1 %
5
20.5
1.7 %
6
16.2
1.0 %
7
19.0
-0.2 %
8
19.8
2.0 %
9
19.3
1.0 %
10
14.4
1.7 %
11
3.8
1.0 %
12
20.0
3.8 %
13
21.6
1.8 %
14
23.1
1.9 %
15
20.3
2.8 %
16
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4.9 %
17
12.0
4.8 %
18
10.2
5.6 %
19
12.0
3.8 %
20
10.7
4.4 %
21
10.5
4.6 %
22
9.9
4.4 %
23
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24
17.3
4.2 %
25
14.6
4.0 %
26
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4.7 %
27
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-4.8 %
28
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-4.6 %
29
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2.7 %
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-2.8 %
31
41.9
-5.0 %
32
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-5.3 %
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-4.1 %
34
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-4.8 %
35
42.4
-5.2 %
36
42.9
-3.9 %
37
33.6
-1.2 %
38
17.9
2.0 %
39
21.4
4.1 %
40
17.1
4.1 %
41
18.0
4.0 %
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4.6 %
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20.9
3.2 %
44
23.8
-4.0 %
45
27.1
-3.5 %
46
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-3.0 %
47
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-3.1 %
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-3.6 %
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3.4 %
50
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3.6 %
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14.7
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3.8 %
53
26.1
1.8 %
54
20.1
2.5 %
55
13.7
4.0 %
56
14.9
4.1 %
57
36.4
-4.9 %
58
45.0
-4.5 %
59
46.8
-4.3 %
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-4.5 %
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-5.8 %
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-4.6 %
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-4.4 %
64
45.0
-4.8 %
65
42.4
-4.9 %
66
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-4.4 %
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42.9
-4.5 %
68
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-2.9 %
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-1.7 %
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-1.0 %
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1.2 %
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-1.2 %
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-1.0 %
76
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-1.2 %
77
32.4
1.5 %
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-2.6 %
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-1.5 %
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24.8
2.0 %
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-0.6 %
82
28.3
-0.8 %
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-1.0 %
84
28.8
2.0 %
85
22.2
1.8 %
86
30.3
-0.9 %
87
30.8
1.2 %
88
18.3
-0.1 %
89
17.6
1.0 %
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11.9
-0.6 %
91
18.2
-1.0 %
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22.1
-1.2 %
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25.9
-1.2 %
94
28.3
-0.6 %
95
31.9
2.0 %
96
16.4
2.0 %
97
28.3
1.0 %
98
27.7
1.5 %
99
20.0
-1.8 %
100
25.5
2.0 %
101
26.3
2.6 %
102
29.8
-1.7 %
103
19.7
-2.2 %
104
11.2
-0.9 %
105
14.5
4.7 %
106
13.4
5.8 %
107
16.9
4.0 %
108
31.0
4.0 %
109
13.0
4.8 %
110
13.3
4.5 %
111
12.9
3.8 %
112
9.8
5.7 %
113
11.1
5.5 %
114
48.0
-5.9 %
115
47.4
-5.1 %
116
45.0
-6.3 %
117
39.1
-6.4 %
118
45.6
-7.2 %
119
31.0
-5.3 %
120
10.5
4.4 %
121
8.5
6.3 %
122
6.9
6.7 %
123
7.3
6.0 %
124
11.3
4.8 %
125
61.0
-2.1 %
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-5.4 %
127
46.8
-6.2 %
128
43.4
-5.2 %
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-4.5 %
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-2.7 %
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-0.7 %
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1.5 %
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24.5
1.3 %
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2.3 %
135
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2.4 %
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3.6 %
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5.2 %
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5.8 %
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5.4 %
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31.6
-3.2 %
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30.0
-3.0 %
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24.8
2.5 %
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2.3 %
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-4.1 %
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-5.4 %
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-5.1 %
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-0.8 %
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4.9 %
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-0.4 %
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38.3
3.0 %
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3.0 %
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3600.0
-0.2 %
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1.2 %
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1.2 %
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1.2 %
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-0.7 %
195
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-0.6 %
196
31.3
-0.6 %
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-0.9 %
198
17.6
1.8 %
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-0.5 %
200
24.3
1.7 %
201
16.7
1.7 %
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-0.8 %
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-1.4 %
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-1.1 %
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-1.3 %
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1.4 %
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1.9 %
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2.4 %
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2.0 %
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2.4 %
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-2.0 %
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-1.2 %
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-1.1 %
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-0.9 %
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1.0 %
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2.0 %
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-1.6 %
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-1.1 %
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34.6
-2.4 %
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27.9
1.0 %
280
25.2
1.2 %
281
23.7
1.0 %
282
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2.7 %
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-2.1 %
284
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-0.2 %
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1.0 %
286
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1.2 %
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1.3 %
288
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2.8 %
289
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-0.8 %
290
25.4
2.0 %
291
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1.7 %
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2.3 %
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1.5 %
294
27.3
1.4 %
295
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-1.3 %
296
28.8
1.3 %
297
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1.4 %
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26.7
1.7 %
299
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1.3 %
300
25.0
2.2 %
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23.4
3.2 %
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2.2 %
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4.0 %
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1.9 %
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2.3 %
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-1.4 %
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1.7 %
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-1.1 %
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1.8 %
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-1.8 %
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1.7 %
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3.2 %
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3.1 %
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1.8 %
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-2.2 %
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-1.2 %
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1.6 %
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1.3 %
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2.0 %
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-1.2 %
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-2.2 %
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27.7
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-1.1 %
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-0.8 %
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-1.4 %
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-3.4 %
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2.2 %
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2.2 %
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2.0 %
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2.4 %
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-3.0 %
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13.5
1.0 %
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12.5
-2.3 %
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-3.0 %
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-2.6 %
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-2.5 %
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23.5
-2.3 %
346
15.6
1.8 %
341.9
-110.8
3.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
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00:30:33
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22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
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02:57:39
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08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
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00:37:42
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234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
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01:30:19
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11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
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02:27:14
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12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
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00:49:57
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08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
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00:41:33
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08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:30
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05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
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06:21:24
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15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
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00:42:20
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05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
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01:22:32
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06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:10
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05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
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00:08:23
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20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
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00:23:19
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04:31/km
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341.9 km | 18:48:31 | 18.2 km/h
Merida Reacto 4000TW 
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